Em 9 de fevereiro de 2006, o Volta Redonda Futebol Clube completou 30 anos. Seria impossível dissociar a história da jovem agremiação à história do progressista município sul-fluminense.

A cidade de Volta Redonda começou a nascer nos idos de 1727, quando um grupo de jesuítas demarcou a Fazenda Santa Cruz, localizada na baixada, que ainda hoje guarda o seu nome. A região do Vale Médio Paraíba sempre foi de importância estratégica por servir de ponto de apoio entre Rio de Janeiro e São Paulo.

Em 1744, os desbravadores da região – em sua maioria garimpeiros em busca do ouro e pedras preciosas – observaram a curiosa curva do Rio Paraíba do Sul, inspirando a atual denominação da cidade. Vinte anos depois, aconteceu a fixação do primeiro morador, o Dr. José Alberto Monteiro, na terra ainda conhecida como Sertão Bravio.

No início Século XIX, com o Ciclo do Café, são estabelecidas as fazendas Santa Cecília, Retiro, Belmonte e Santa Rita, exatamente onde atualmente existem bairros com estes nomes. Com a decadência da atividade cafeeira, a agricultura e a pecuária leiteira passaram a reger a economia da região. Em 1875, o povoado já era conhecido como Santo Antônio de Volta Redonda, mas ainda estava longe de conseguir sua autonomia administrativa.

Somente em 1926, Volta Redonda foi elevada a categoria de distrito de Barra Mansa. Em 1941, em plena Segunda Guerra Mundial, foi criada a Companhia Siderúrgica Nacional (CSN), marco no desenvolvimento da indústria pesada no Brasil. No entanto, somente em 17 de julho de 1954 aconteceu a emancipação política do município.